Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 217,86g | Kohlh: 19,17g.
Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein Cookies And Cream, Ei, Aldi Mozzarella Classico. Mittagessen: K-Classic Junge Brechbohnen, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: K-Classic Junge Brechbohnen, Lachs. Snacks/Sonstiges: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Alnatura Leinöl Nativ, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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