Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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107,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 229,00g.
Frühstück: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Life Choice Peanut Butter Extreme Protein Bar. Abendessen: Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Publix Red Seedless Grapes, Blueberries, Strawberries, Great Value Light Nonfat Yogurt, Nabisco Chips Ahoy! Original (Package), Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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