Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 201,41g.
Frühstück: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Mittagessen: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Snacks/Sonstiges: 7-11 Nachos with chili and cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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