Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
|
47,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 76,74g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Томатная Паста, Шампиньоны, Говядина. Abendessen: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|