Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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347 kcal
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Fett: 7,19g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Piraquê Bolacha Gergilim. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flavianascimento1's Gewichtsverlauf
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