Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 82,28g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 251,67g.
Frühstück: Marmelade, Honig, Hefezopf, Milbona Fruchtjoghurt Ananas 0,1%, Butter, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Milch 1,5%, Fruchtsalat, Kaffee. Mittagessen: Gazi Ayran, Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln, Pizza Margherita, Dönerbox. Abendessen: Marmelade, Butter, Hefezopf. Snacks/Sonstiges: Zucker. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|