Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 120,71g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 55,40g.
Frühstück: Alpine Fresh Blueberries, Bacon, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Egg, Butter, Heavy Cream. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Seafood Made Simple Farm Raised Tilapia with Crabmeat Stuffing, Salad Dressing, Lettuce, Antioch Farms Chicken Kiev. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts, Merlot Wine, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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eberg13's Gewichtsverlauf
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