Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Киви, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Яичница, Растительное Масло, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sherem-lena's Gewichtsverlauf
|