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16.5%
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39,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 203,51g.
Frühstück: バナナ, フジッコ 朝のたべるスープ 3種のきのこチャウダー, いちまさ ふんわりはんぺん, アマタケ サラダチキン たまり醤油仕立て, スジャータ 調製豆乳, メグミルク ナチュレ恵, サクラ印 レンゲのハチミツ, ケロッグ オールブラン. Mittagessen: フジッコ 朝のたべるスープ さつまいものチャウダー, ミスタードーナツ カスタードクリーム, ミスタードーナツ ポンデショコラ. Abendessen: 鶏鍋, ネギトロ巻き, フジッコ 彩り野菜の甘辛和え, 株式会社旬菜デリ 霜降り白菜のバラン酢サラダ, セブンイレブン ほっけの塩焼. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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