Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2012
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112,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Swiss/American Cheese, Extra Large Grade A Eggs, Light Multigrain English Muffin, Turkey Bacon. Mittagessen: Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. Abendessen: Select Harvest Healthy Request Chicken with Whole Grain Pasta Soup, Extra Lean Turkey Pastrami, Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Swiss/American Cheese, Multi-Grain Sandwich Thins. Snacks/Sonstiges: EMERALD SMOKED ALMONDS, Whipped Topping, Lemon Creme Cake (Sugar Free). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hplywedjhm's Gewichtsverlauf
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