Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Çay Şekerli, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Abendessen: Burger King 4'lı Çıtır Peynir, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Tavuk Nuggets, Burger King Tavukburger. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
ip atlama - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
178 boyum var ama 55 e yakın olmak istiyorum :(
29 Jan 17 vom Mitglied: tugcecik
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Boyuna göre gayet iyi gibi kilon 🧐🧐
18 Mai 20 vom Mitglied: rockteacher
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tugcecik's Gewichtsverlauf
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