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That's more like it! Even had 2 beers during the week.
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102,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 97,51g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Mittagessen: Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols), Wal-Mart Ranch Cobb Salad. Abendessen: Cooked Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Marketside Bavarian Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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