Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 145,25g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Клубника, Творог 5%. Mittagessen: Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный, Творог 5%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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