Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 62,52g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Belster, Щедрые Хлебцы Гречневые, Малина, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Томатная Паста Иранская, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Личи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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