Sprenkelkauz's Notizen, 28 Jan 17

Wünsche euch einen sonnigen Sonntag! 🙈
81,6 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2017:
1741 kcal Fett: 70,56g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 162,14g.   Mittagessen: Kaffee mit Milch, Backfactory Backfischbrötchen. Abendessen: Arla Finello Light, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Du darfst Saftige Würstchen, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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Sprenkelkauz's Gewichtsverlauf


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