Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
|
117,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 256,86g.
Frühstück: Лимон, Грецкие Орехи, Изюм, Фундук, Сушеный Инжир, Груша, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приболел мальца.. ( Надо подпитывать организм витаминами..
29 Jan 17 vom Mitglied: Alexandr_1983
|
29 Jan 17 vom Mitglied: Оленька 84
|
Спасибо. Сегодня, уже лучше!)
05 Feb 17 vom Mitglied: Alexandr_1983
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandr_1983's Gewichtsverlauf
|