Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 140,52g.
Mittagessen: Framboises, Gayelord Hauser Crème Saveur Chocolat, Karéléa Pâte à Tartiner, Lesieur Duo Huile et Beurre, Sojasun Yaourt Vanille, Kiwi, Fraises, Extrait de Vanille, Lait, Canderel Sucralose, Oeuf, Jacquet Pain de Mie Complet. Abendessen: Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres, Volvic Juicy Agrume, Sojasun Yaourt Vanille, Basilic, Sel, Maggi Fond de Veau, Envia Lait Demi-Écrémé, Gayelord Hauser Riz de Konjac. mehr...
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1594 kcal
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Bewegung:
pas - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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