Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Мёд, Курага, Чернослив, Яблоко, Кофе с Молоком, Мёд, Яблоко, Чернослив, Курага, Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Лента Морковь по-Корейски, 365 Дней Морская Капуста, Манты. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Курага, Чернослив, Груша. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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