Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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662 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 5,04g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Coffee. Mittagessen: Baked or Broiled Cod. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Deli Sliced Ham, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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