Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2871 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 230,98g | Kohlh: 288,36g.
Frühstück: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Instant Oats. Mittagessen: Bien Vu Saumon Rose du Pacifique, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Super U Épinards en Branches, Grain de Frais Riz de Camargue Complet. Abendessen: Delisse Spécialité au Soja Nature, Bio Village Torsades Semi Complètes, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Pêche Océan Colin d'alaska, Avocat, Super U Fromage Blanc 0%, Super U Trio de Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Banane, Pommes Gala, Banane, B&S Amande, Biotech USA Iso Whey Zéro, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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2873 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dim68100's Gewichtsverlauf
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