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Really super stoked - anything below 65 is a bonus. Now to tone up and Hula Hooping seems to be doing my waistline the world of good :)
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 75,02g.
Frühstück: Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Raisins (Seedless), Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats. Mittagessen: Minced Deer Meat, Sprouts, Cucumber (with Peel), Cabbage. Abendessen: Passion-Fruit (Granadilla, Purple), Minced Deer Meat. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Poledance - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hula Hoop - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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