Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 28,37g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Roggen Knäckebrot, Tassimo Cappuccino, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Bofrost Vollwert Gemüse Puffer. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabschuh's Gewichtsverlauf
|