Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 10,08g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Куриные Грудки, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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