Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Quaker Honey Nut Oats, Oroweat Pan Integral con Cereales, Clara de Huevo, Huevo, Ser Yogurt Bebible, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Gallo Oblea de Arroz, Empanada de Carne. Abendessen: Aceitunas Verdes, Pepinillo Dulce, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Bondiola de Cerdo, Oroweat Semillas. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolatín con Leche, Arcor Turrón de Maní. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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