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ooh might have been just a blip on the scales! Huzzah! (I deleted the previous weight as it must have been wrong and made my graph look weird!! haha)
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 115,94g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk. Mittagessen: Babybel Mini Orginal Cheese, Ainsley Harriott Szechuan Hot & Sour Cup Soup. Abendessen: Tesco Digestive Biscuit, Cheddar Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Penne. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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