|
Whoopie, lost . Didn't gain. Whoopie
weighing in once a week.
|
85,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: water, coffee, banana. Mittagessen: water, milk, mixed fruit, italian blend vegetable, chicken breast, baked chicken. Abendessen: italian dressing, egg, cucumber, lettuce, water, mixed vegetable, chicken soup. Snacks/Sonstiges: salsa, pork skins, jello/sugar free. mehr...
|
|
2222 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yosweetmama's Gewichtsverlauf
|