Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2012
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178,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 97,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1117 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: banana, yoplait light. Mittagessen: honey maple ham, baby swiss, miracle whip, wheat bread. Abendessen: smoked bone in ham, sugar, cream, coffee, ham and bean soup. Snacks/Sonstiges: hot pocket snackers, cutie clementine. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Fish609's Gewichtsverlauf
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