Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 62,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Classic, Kaffeeweißer. Mittagessen: Hofmaier Gourmet Schinken, Low Carb, Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Frischkäse Light, Low Carb, Delikatess Lachsschinken. Abendessen: Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Globus Forellenfilet mit Pfeffer, Frischkäse Light, Low Carb, Delikatess Lachsschinken, Low Carb, Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Cat00006's Gewichtsverlauf
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