Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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70,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Аджика Домашняя, Главпродукт Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Курага. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр 50%, Чай, Мёд, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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