Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
122,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 43,74g | Eiw: 167,44g | Kohlh: 246,24g.
Frühstück: K-Classic Pizzatomaten, Champignons, Honig, Be Light Reibekäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl. Abendessen: Magerquark. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IronBilo's Gewichtsverlauf
|