Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
|
84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 101,74g | Eiw: 185,29g | Kohlh: 224,15g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Лакомо Сыр Лайт. Mittagessen: SPAR Пюре Гороховое, Каждый День Филе Индейки, Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Гречка. Abendessen: Грецкие Орехи, Noyan Арбуз Варенье Экстра, Банан, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины, Чистая Линия Мороженое Эскимо, Запеканка со Смородиной, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|