Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: La Tranquera Yerba Mate, Café Instantáneo, Paladini Paleta Cocida, Salami, Ilolay Leche Entera, Queso Feta. Mittagessen: Calabacín. Abendessen: Banana, Cebollas, Cuadril, Tomates. Snacks/Sonstiges: La Tranquera Yerba Mate, Cereal Mix Yoghurt Frutilla, Vocacion Galletitas. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Stillen - 8 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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