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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 88,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 245,01g.
Frühstück: Rice Milk, Original Cheerios. Mittagessen: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Carrots, Turnips. Abendessen: Dark Chocolate Acai & Blueberry, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Gluten Zero, Margarine, Bananas. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ShelleyGodin's Gewichtsverlauf
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