Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 138,04g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: Малина, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Помидоры, Heinz Соус 1000 Островов, Макдоналдс Креветки (4). Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Останкино Колбаса Юбилейная, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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