Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
|
65,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 216,26g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Mittagessen: Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи, Чай с Молоком, Ударница Зефир Новый Клюквенный. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Био Баланс Био Йогурт Гранат, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|