Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
61 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2017:
773 kcal Fett: 23,17g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 62,95g.   Frühstück: Frischkäse Light, Low Carb, Delikatess Lachsschinken, Classic, Kaffeeweißer. Mittagessen: Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Leichter Genuss Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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