Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Вода, Салат Овощной с Маслом, Краснобор Голень Индейки, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Баранина. Abendessen: Лента Заливное из Языка, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Яшкино Ирис Тираженный Сливочный, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Лента Заливное из Языка, Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Зеленое Яблоко, Вода. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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IrinkaAls's Gewichtsverlauf
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