Well, I can honestly say that these past few months I have not followed a healthy lifestyle. I have been walking daily, but not following a healthy diet. Time for change starting today!!!!
74,7 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2012:
305 kcal Fett: 4,19g | Eiw: 10,07g | Kohlh: 63,85g.   Frühstück: instant oatmeal weight control, Blueberries, Blackberries. mehr...
Zunahme von 2,4 kg pro Woche



     
 

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Lkresta's Gewichtsverlauf


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