|
Немного схуднула. А может просто слилась - были КД. Вести дневник не успеваю, но питаюсь нормально. Главное - выходные пережить, а то когда муж дома, меня заносит на сладости и гадости. Сварила диетический супчик из индейки себе и сыну. Надеюсь что скоро сын выздоровеет и пойдет в сад. Оч морального тяжело стало с ними двумя в четырех стенах. Респект многодетным, вы - герои для меня! ))
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
397 kcal
|
Fett: 8,23g | Eiw: 14,22g | Kohlh: 69,77g.
Frühstück: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|