Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3666 kcal
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Fett: 112,58g | Eiw: 185,75g | Kohlh: 465,12g.
Frühstück: Banana, Herbalife Herbalifeline Omega 3, Granarolo Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè (Istantaneo). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino, Cipolle, Barilla Orecchiette Pugliesi. Abendessen: Supplì, Pizza al Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Herbalife Barretta Proteica Cacao. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cesareliaci's Gewichtsverlauf
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