Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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49,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 238,11g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Мистраль Ядрица Гречневая (в Приготовленном Виде), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Heinz Соус для Спагетти Традиционный, Макфа Макароны Отварные, Салат (брокколи, помидоры черри, перец сладкий красный, укроп, семена льна, авакадо, горчичное масло), Хлебный Дом Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Samalz1943's Gewichtsverlauf
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