Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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115,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 199,65g.
Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Финик, Активиа Натуральная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Снежок 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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