Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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69 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Семенишна Творог 5%. mehr...
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Verlust von 35,9 kg pro Woche
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miss.tat2010's Gewichtsverlauf
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