|
3 kilos menos 🙋
|
42 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
425 kcal
|
Fett: 15,30g | Eiw: 13,69g | Kohlh: 58,48g.
Abendessen: Tarta de Atun, Tarta de Acelga. Snacks/Sonstiges: Arcor Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, La Virginia Té Rojo. mehr...
|
|
1230 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 25 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andre_anteri's Gewichtsverlauf
|