Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
|
74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 41,22g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Seara Presunto Cozido, Ovo. Mittagessen: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Lasanha de Berinjela. Abendessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolps30's Gewichtsverlauf
|