voltando ao foco ! agora querendo adotar uma estratégia nutricional cetogênica... vamos que vamos ! " corpo transforme esse resto de gordura decadente em energia, rooooooooo ..." 😂😂😂😂😂😂😉😉😢
|
89,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 132,83g | Eiw: 128,98g | Kohlh: 64,52g.
Frühstück: Café, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Refogada, Repolho-Roxo, Berinjela Cozida, Bife de Fígado. Abendessen: Contra-filé, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Suco de Acerola. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cristianofreitas's Gewichtsverlauf
|