Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2012
96,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2012:
2009 kcal Fett: 61,45g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 252,78g.   Frühstück: banana, joe joes, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, JONES Naturally Hckory Smoked CAN Bacon, Cheddar Cheese, Egg. Mittagessen: Multigrain Savory Thins, Tuscan White Bean Hummus, Grilled Chicken Strips (Trader Joe's), Spicy Black Bean Enchilada. Abendessen: Grilled Chicken Strips (Trader Joe's), Spring Onion Rice Noodle Soup Bowl. Snacks/Sonstiges: milk, joe joes, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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