Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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59 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 144,29g.
Frühstück: Конфета, Грецкие Орехи, Ичня Молоко Сгущённое, Творог 5%. Mittagessen: Кукурузная Каша, Абрикосовые Джемы и Варенья, Винегрет без Масла, Виктория Грудка Куриная Отварная, Своя Линия Суп Куриный с Яйцом. Abendessen: Виктория Грудка Куриная Отварная, Кукурузная Каша, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Дикси Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Melnik.nata85's Gewichtsverlauf
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