Anabel Ariza's Notizen, 07 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
55,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2017:
965 kcal Fett: 24,59g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 138,39g.   Frühstück: Vocacion Galletitas, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Mittagessen: Durazno, Polenta al Horno o Hervido, Cuadril, Paladini Paleta Cocida, Queso Feta. Abendessen: Ciruela, Zanahoria, Cuadril. Snacks/Sonstiges: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Galletas de Azúcar (con Margarina), La Tranquera Yerba Mate. mehr...
2003 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Stillen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf


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