Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 145,49g | Eiw: 168,31g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo, Cenouras, Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru. Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Repolho, Elegê Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Alho, Gengibre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Entre Rios Queijo tipo Cottage. Abendessen: Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo tipo Cottage, Óleo de Coco, Cenouras, Repolho, Brócolis, Couve Folha. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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Matheus dos Guimarães Lima's Gewichtsverlauf
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